🔹 यीशु में बने रहें: प्रार्थना और बाइबल पढ़ने की दैनिक आदत बनाना


“तुम मुझ में बने रहो, और मैं तुम में।” — यूहन्ना 15:4
यीशु में बने रहने का अर्थ है उनके करीब रहना—उन्हें अपने जीवन का केंद्र बनाना। जिस तरह एक डाली जीवित रहने और फल देने के लिए बेल से जुड़ी रहती है, उसी तरह हमें भी आत्मिक रूप से बढ़ने और उनकी उपस्थिति का अनुभव करने के लिए यीशु से जुड़े रहना चाहिए।
यीशु में प्रतिदिन बने रहने के दो सबसे महत्वपूर्ण तरीके हैं:

  • प्रार्थना में उनसे बात करना, और
  • बाइबल के माध्यम से उनकी सुनना।
ये धार्मिक कर्तव्य नहीं हैं, बल्कि प्रेम और रिश्ते की अभिव्यक्ति हैं। जब ये दिल से किए जाते हैं, तो ये हमें सामर्थ्य, शांति और आनंद देते हैं।
🌿 1. प्रार्थना में यीशु से बात करना
प्रार्थना का मतलब बस परमेश्वर से बात करना है। यह व्यक्तिगत, ईमानदार और विश्वास से भरी होती है—जैसे एक बच्चा अपने प्यारे पिता से बात करता है। आपको फैंसी शब्दों या याद किए हुए वाक्यों की ज़रूरत नहीं है। परमेश्वर दिल को देखते हैं।
हर दिन की शुरुआत प्रार्थना से करें, भले ही वह छोटी हो:
  • जीवन, क्षमा और उनकी उपस्थिति के लिए उनका धन्यवाद करें।
  • सामर्थ्य, मार्गदर्शन और सुरक्षा के लिए उनसे पूछें।
  • अपनी चिंताएँ, खुशी और ज़रूरतें उनसे साझा करें।
आप किसी भी जगह प्रार्थना कर सकते हैं—चलते समय, काम करते समय, या आराम करते समय। आप फुसफुसाकर या चुपचाप बोलकर प्रार्थना कर सकते हैं। ज़रूरी बात यह है कि आप सच्चे और ईमानदार हों।
“और अपनी सारी चिन्ता उसी पर डाल दो, क्योंकि उसको तुम्हारी फिक्र है।” — 1 पतरस 5:7
“निरन्तर प्रार्थना करते रहो।” — 1 थिस्सलुनीकियों 5:17
अपनी प्रार्थना को मार्गदर्शन देने के लिए “ACTS” मॉडल का उपयोग करें:
  • Adoration (आराधना) – परमेश्वर की स्तुति करें कि वे कौन हैं।
  • Confession (अंगिकार) – अपने पापों के लिए क्षमा माँगें।
  • Thanksgiving (धन्यवाद) – उनकी आशीषों के लिए उनका धन्यवाद करें।
  • Supplication (विनती) – अपनी ज़रूरतें उनके सामने रखें।
📖 2. बाइबल के माध्यम से यीशु की सुनना
परमेश्वर बाइबल के माध्यम से साफ-साफ बोलते हैं। यह सिर्फ एक पवित्र किताब नहीं है—यह परमेश्वर का जीवित वचन है जो हमें उनका दिल, उनकी इच्छा और उनके वादे दिखाता है।
बाइबल के माध्यम से परमेश्वर की सुनने के लिए:
  • यूहन्ना या मरकुस के सुसमाचार से शुरू करें, जहाँ आप सीधे यीशु से मिलते हैं।
  • हर दिन कुछ आयतों को धीरे-धीरे पढ़ें—सुबह या रात में।
  • पूछें: “यह पद मुझे परमेश्वर के बारे में क्या दिखाता है? मेरे बारे में क्या? आज मैं किसका पालन कर सकता हूँ?”
  • उन आयतों को लिखने के लिए एक छोटी नोटबुक रखें जो आपसे बात करती हैं।
“तेरा वचन मेरे पाँव के लिए दीपक, और मेरे मार्ग के लिए उजियाला है।” — भजन संहिता 119:105
“मनुष्य केवल रोटी से नहीं, परन्तु हर एक वचन से जो परमेश्वर के मुख से निकलता है जीवित रहेगा।” — मत्ती 4:4
चिंता न करें अगर आप सब कुछ नहीं समझते। समझ समय के साथ बढ़ती है। बस विश्वास और खुले दिल से पढ़ना जारी रखें। पवित्र आत्मा से आपको सिखाने के लिए कहें।
🌅 यीशु में बने रहने के लिए एक सुझाया गया दैनिक कार्यक्रम
  • सुबह: समर्पण की एक छोटी प्रार्थना और बाइबल की कुछ आयतें पढ़ना।
  • पूरे दिन: काम के दौरान या शांत पलों में फुसफुसाकर प्रार्थना करें।
  • शाम: दिन पर विचार करें। परमेश्वर का धन्यवाद करें और शांति और आराम के लिए पूछें।
🧡 आज से शुरू करें
यीशु आपके साथ समय बिताना चाहते हैं। वे दूर नहीं हैं। हर दिन उनके पास आने का एक नया मौका है। आपको सिद्ध होने की ज़रूरत नहीं है—बस जैसे आप हैं, वैसे ही आएं। आप जितना ज्यादा उनमें बने रहेंगे, आपका दिल उनके प्रेम और शांति से उतना ही भर जाएगा।
“यदि तुम मुझ में बने रहो, और मेरी बातें तुम में बनी रहें, तो जो कुछ चाहो वह माँगो, और वह तुम्हारे लिए हो जाएगा।” — यूहन्ना 15:7
आत्मा में चलें